说起舒适度，你一定会想到温度的高低，其实，人体舒适度是一种感觉温度是温度湿度、风速、辐射、天空状况等要素综合影响的结果。

    夏季，人体感觉最舒适的温度是19～24℃，冬季是19～22℃。当气温超过25℃时，人体开始从外界吸收热量，因此你会有热的感觉，若超过37℃，就会使人感到酷暑难熬。相反，当气温低于15℃，人体就向外界散热，你会感到凉意。若气温低到0℃以下，你会感到寒冷。

    但是人体的感觉并不那么简单。在南方的冬季，尽管气温并不太低，却感到寒冷难耐。在同等温度下，大风会使人感到剌骨的寒冷，这是因为湿度和风在起作用。风的作用加强了人体散热和汗水的蒸发，从而提高了散热的效率。一般来说，人的皮肤温度约为32℃。当气温高于32℃，如果风速大于4米/秒时，人并不感到太热，而在无风时，就会感到热。

    但是温度更高时，即使风速增大也不能降低体内温度只能感到热气扑面。同样道理，冬季，风加速了人体散热，所以气温相同的冬日，有风的情况下人会感到更冷。

    湿度对人体的影响，在舒适度范围内不明显。但在28℃，相对湿度达90%时，你会有气温达到34℃的感觉。这是因为湿度大时，空气中的水汽含量高，蒸发量小，人体排泄的大量汗液难以蒸发，体内的热量无法畅快地散发，因此会感到闷热。据统计，当相对湿度达30%时，中暑的气温是40℃。达到50%时，中暑的气温是38℃。当相对湿度达80%时，31℃时也会引起中暑。如果冬天遇到低温高湿天气，人们就会感到阴湿寒冷。

    此外，太阳辐射的作用也不能忽视，人体通过辐射获得热量。所以冬天晒晒太阳会使人感到很舒服。由此可见，舒适度预报是我们安排生活工作的参考。